Cara Mudah Membakar Lemak Perut | Terapi Detox Synergy

WPML not installed and activated.

Cara Membakar Lemak Tubuh untuk Melangsingkan Badan

By Terapi Detox Synergy on November 29, 2015 in Tips Langsing
0
0
sb1m 300x 250 baru

Cara  Mudah Membakar Lemak Perut

1. Jangan Berhenti Bergerak
Usahakan untuk berjalan kaki ketika berpergian. Lakukan oleh raga seperti lari, bersepeda, dan renang serta aerobik.

2. Makan protein
Protein berjasa dalam proses pembakaran lemak untuk melangsingkan perut bucit. Protein membantu membangun otot sehingga organ tubuh yang kinerjanya menurun akan terbantu oleh otot yang kuat sehingga pembakaran lemak lebih baik.

3. Makan makanan yang mengandung polyunsaturates
Polyunsaturates dapat anda temukan di kacang-kacangan, biji-bijian, dan ikan.

3. Pilih olah raga yang fun tapi memnbuat berkeringat
Olah raga seperti Berlatih Yoga Selain meminimalkan stress, juga membantu dalam membakar lemak

4. Tidur Cukup dan Teratur
Tidur yang cukup jangan banyak begadang

5. Konsumsi antioksidan
Konsumsi makanan yang mengandung antioksidan seperti jeruk, apel, teh hijau.

6. Makan makanan mengandung serat

7. Banyak minum air putih

NB: Ingin tahu cara fun menurunkan berat badan? Coba kunjungi SehatAlaSmartDetox.Com

Pelangsing Badan Alami

Smart Detox rahasia langsing
Share this:
Share this page via Email Share this page via Stumble Upon Share this page via Digg this Share this page via Facebook Share this page via Twitter

About the Author

adminView all posts by admin
Terapi Detox Synergy jual produk suplemen kesehatan, produk diet detox, dan memberikan informasi tentang solusi sehat bersama Synergy.

0 Comments

Add comment

Leave a Reply